E c'è chi studia qual è quella giusta.
E se fosse meglio correre a piedi nudi?
Guardate un po' cosa fanno ad Harvard, in questo laboratorio. Sostengono pure che se avete male a un ginocchio/anca/piede/mano/collo... è colpa delle scarpe.
Non so se hanno ragione. Io tempo fa ho provato due paia di scarpe "estreme". Ve le racconto in questo video.
Delle FiveFingers mi sono innamorato. Da un paio d'anni le uso per almeno un allenamento la settimana. Riguardo alle Hoka... ok, fantastiche in discesa.
Ma mi fa una gran paura pensare di cadere da quei 10 cm e passa di suola.
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