Info, allenamenti, trucchi, consigli e pensieri del momento sulla corsa e su come conciliare l'allenamento con la vita della famiglia. Che, a volte, è un po' complicata. Ma non difficile. Basta svegliarsi presto.
POST DI CORSA - Uscire a correre col buio e tornare con la luce
È la prima volta quest'anno che esco col buio e torno con la luce. Dichiaro ufficialmente finito l'inverno. Correre nell'alba nascente è il miglior inizio di giornata.
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